每个孕妇都希望自己能够顺利的度过孕期，迎来一个健康的宝宝。不过怀孕是个特殊时期，身体的一些变化恰好会更容易患一些疾病，妊娠尿道炎就是其中之一。预防妊娠尿道炎对于孕妇来说也是非常重要的一件事。南阳妇科医院专家为孕妇提了四个建议，以供参考。

　　1.科学饮食、多喝水

　　选择有营养并且易于消化的食物，多吃蔬菜，尤其需要多喝水，因为孕期的生理变化，易使尿液流动不畅。保持足够的饮水量，从而增加尿流量，“冲洗”尿道，使细菌不容易滞留在泌尿道内。

　　2.节制性生活

　　早孕(怀孕初3个月)期间和预产期前1个月不宜有性生活。前者易引起流产，而后者易诱发胎膜早破和早产。妊娠的其他阶段也要大大减少性生活的次数。房事容易将原来潜伏在尿道内或尿道外口的细菌挤入膀胱而发生膀胱炎，特别是原有尿路感染病史的妈咪，孕期最好避免性生活。

　　3.注意睡眠姿势

　　妊娠中晚期，增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管，使尿液停留而易于感染。取侧卧位，特别是左侧卧位时，可解除子宫对输尿管的压迫，不仅利于尿液通畅、预防尿路感染，而且对增加胎儿血液供应量也有益。

　　4.保持良好的身体状况、讲卫生

　　孕期避免劳累、睡眠不足、营养不良、精神压抑等不利因素，保持良好的身体状况。内衣裤要勤更换，保持局部干爽。养成便后由前往后擦的习惯，避免将肛门附近的污渍带入前阴，并坚持每日清洗一次外阴。

　　孕妇患尿道炎的几率比其他人要高出很多，这不旦要消耗孕妇珍贵的体力、营养，还会给胎儿带来危害，而治疗则更为棘手。因此，孕妇和家属一定要重视，尽量避免孕妇患妊娠尿道炎。